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TDAH
Trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité
Rééduquer l'attention. et les fonctions exécutives
Une thérapie par Neurofeedback
Le TDAH - c'est quoi ?
Le TDAH est un trouble du neurodéveloppement qui affecte principalement l’attention et la concentration, mais plus largement ce qu'on appelle les fonctions exécutives, ce qui conduit à une agitation et impulsivité comportementale. L’enfant ne tient pas en place, il s’ennuie très vite, et a la « bougeotte » comme on dit ! Faire les tâches scolaires, qui nécessitent un effort attentionnel soutenu, est alors difficile, voire impossible.
Ces symptômes affectent la vie quotidienne de l'enfant : sa vie sociale, familiale et scolaire. Les interactions avec les pairs sont difficile, l'incompréhension et la stigmatisation poussent au développement d'autres troubles (conduite d’opposition, anxiété, etc.). L’enfant est vite débordé : il désobéit, devient brusque et colérique. C’est souvent à l’âge scolaire, en particulier à l’école élémentaire, que la situation se révèle la plus gênante.
Les difficultés scolaires sont alors fréquentes : résultats fluctuants, retard dans les acquisitions puis parfois redoublement, avertissements de conduite pouvant aller jusqu’à des exclusions. L’enfant peut aussi être mis à l’écart dans les groupes, se dévaloriser, devenir anxieux et démoralisé.
Les répercussions au sein de la famille sont également importantes, avec un épuisement des parents qui les amène souvent à consulter.
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TDAH - Les neurosciences révèlent un retard dans la maturation du cortex frontal.
Le cortex frontal est cette partie en avant de notre cerveau, qui joue un rôle clé dans les fonctions complexes, comme l'attention, la concentration, la prise de décision... Il est essentiel pour un bon fonctionnement des fonctions exécutives.
Les Neurosciences ont montré que la maturation de cette partie du cortex chez les enfants avec un TDAH, se fait avec un retard d'en moyen 2 ans par rapport au développement typique. Ainsi, alors que cette maturation se produit autour de l'âge de 10 ans, elle ne se fera que vers 12 ans. Ce qui explique les difficultés rencontrées par les enfants avec TDAH.
TDAH - Comment rééduquer l'attention et la concentration ?
Le diagnostic du TDAH est souvent basé sur l’observation des symptômes et les antécédents médicaux et familiaux, et un examen approfondi par des outils de neuropsychologie.
Une fois le diagnostic posé, les traitements peuvent inclure des médicaments, des thérapies comportementales et éducatives, ainsi que des stratégies d’adaptation pour aider les individus à gérer leur trouble et à améliorer leur qualité de vie. Mais la prise en charge la plus efficace pour le TDAH fait appel d’abord à des traitements non médicamenteux (psychothérapie, rééducation, guidance parentale).
Play Attention est un des dispositifs de rééducation de l’attention le plus efficace. En effet, il est 5 fois plus efficace que les autres applications de Neurofeedback, et permet une amélioration significative des performances chez 95% des participants en seulement 45 jours (voir ici).