A, femme de 50 ans, consulte après des années d’angoisses, de ruminations et d’effondrements dépressifs périodiques. Par moments, tout son système semble s’arrêter : fatigue écrasante, crises de larmes, hypersomnie, sensation de ne plus pouvoir “tenir”. Cet article pose la question : et si certains états dépressifs correspondaient à une stratégie d’économie d’énergie d’un système qui ne se sent plus capable de porter seul le poids du monde, lorsqu’il ne peut plus en déléguer

Rappelez-vous ce moment très simple. Vous arrivez dans un lieu silencieux, un peu vide, dont vous ne savez pas encore s’il est réellement occupé ou non. Presque immédiatement, une question domine votre esprit : y a-t-il quelqu’un d’autre ici, ou suis-je seul ?